當(dāng)天下午應(yīng)約而來的媽媽們還是早早地就來到了媽咪唄唄館內(nèi)，與梵修瑜伽的戴娟老師聊起了自己孕期地一些身體狀況。

15點(diǎn)整，課程正式開始。幾位媽媽聚精會(huì)神地聽著戴娟老師講述在經(jīng)歷分娩時(shí)，會(huì)遇到哪些情況，分娩式呼吸放松的方法是如何去緩解陣痛的。并針對(duì)現(xiàn)場孕媽們的自身情況給予產(chǎn)程指導(dǎo)，幫助新手媽媽消除分娩的憂慮和緊張恐懼，增強(qiáng)她們分娩的自信心。
 

戴娟老師講述如何在平時(shí)進(jìn)行放松
 

品嘗著香甜可口的水果，喝上一杯養(yǎng)生茶，跟隨著瑜伽老師放松孕期緊張的心情。在這堂瑜伽課里，給不少新手媽媽吃了一枚“定心丸”，讓她們真正了解到了分娩時(shí)究竟會(huì)遇到什么樣的情況，面對(duì)初為人母的緊張又該如何去做。這正是媽咪唄唄想要做的，幫助媽媽們?cè)谠杏牡缆飞显鎏硪恍┡牡膸椭?，讓她們更加幸福喜悅的度過孕期。