飲茶是中國人日常生活中不可缺少的一部分,中國有句俗語:「開門七件事:柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」。事實(shí)上,養(yǎng)成好的飲茶習(xí)慣是有益于身體健康的,因?yàn)椴柚泻卸喾N維他命、茶素、氟素等成份,有明目、清腦、利尿等功能。
在懷上寶寶后,因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的顯著變化,孕媽情緒反復(fù),容易頻繁出現(xiàn)焦慮、不安、憂傷等壞情緒,這時(shí)候飲一杯茶恰恰可以幫助孕媽媽調(diào)節(jié)自身的情緒,保持身心健康。
可不少孕媽不禁要擔(dān)心:
喝茶是否影響到胎兒的發(fā)育?
孕婦喝什么茶才是有益身體健康的呢?
為了寶寶的健康,幫助孕媽修身養(yǎng)性,使內(nèi)心寧靜愉悅。9月10日上午,媽咪唄唄月子中心特別邀請(qǐng)了國家級(jí)高級(jí)茶藝師——齊興成老師帶來中國博大精深的茶文化及茶藝教學(xué),希望孕媽媽們能通過茶藝的熏陶,獲得心靈的休憩,與腹中寶寶進(jìn)行情感的碰撞,悟出生命的真諦!
茶藝美學(xué) 讓孕媽更懂生活之美
9月10日早上,應(yīng)約而來的媽媽們?cè)缭绲鼐蛠淼搅藡屵鋯h唄館內(nèi),與百茗茶事生活美學(xué)館的小齊老師交流起平日里在家喝茶、選茶的疑問。
9點(diǎn)30分,課程正式開始。數(shù)十位媽媽聚精會(huì)神地聽著小齊老師從古典茶藝文化、中國幾大茶類講到孕期茶藝及營養(yǎng),讓孕媽媽們獲益匪淺。小齊老師全程語言幽默、輕松易懂,同時(shí)還讓孕媽們親身去接觸茶葉、茶具,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛溫馨融洽,歡笑聲一直不斷。
媽媽們都聚精會(huì)神的聽著小齊老師講述中國的茶文化
現(xiàn)場(chǎng)辯茶環(huán)節(jié) 讓媽媽們親身去體驗(yàn)中國的幾大名茶
茶香滿溢 真真是生活藝術(shù)的美學(xué)課堂
現(xiàn)場(chǎng)小齊老師向孕媽們飲用哪些茶可以幫助緩解孕期的身心問題,并貼心地貼心了孕媽們茶再好飲茶也必須適量,過量飲茶會(huì)影響孕期對(duì)鐵的吸收。
同時(shí)小齊老師也手把手教會(huì)了孕媽們?nèi)绾问褂谜_的手法和器具沖泡一壺好茶,一套流程下來,不少孕媽都贊嘆中國茶文化、茶藝的博大精深。
看著小齊老師展示茶藝 真是在欣賞一種藝術(shù)呢
不少孕媽對(duì)于沖泡茶品這一環(huán)節(jié)興致勃勃
喝著自己泡的茶 格外甘甜醇厚
品嘗著香甜可口的甜品,喝上一杯自己泡的香茗,跟隨著小齊老師掌握一項(xiàng)生活的美學(xué)藝術(shù)。在這堂茶藝課里,孕媽們“丟”掉了自己孕期時(shí)的煩惱,重溫生活中的各種樂趣,體會(huì)到了孕期課程的放松、愉悅。這正是媽咪唄唄想要做的,幫助媽媽們?cè)谠杏牡缆飞显鎏硪恍┡牡膸椭?,讓她們更加幸福喜悅的度過孕期。
茶藝是一種藝術(shù),更是一種精神上的享受、修身養(yǎng)性的方式。在每個(gè)人心中對(duì)茶道自有不同的美妙感受,希望我們的孕媽媽在享受這份優(yōu)雅的同時(shí),也能將內(nèi)心美好的情緒體驗(yàn)傳遞給我們的寶寶,以愉快的心情度過我們的孕期!
同樣,媽咪唄唄將會(huì)秉承唄媽課堂一貫的品質(zhì),為孕媽們開設(shè)更為精致有趣的孕期課程,為媽媽們帶來精彩豐富的月子生活體驗(yàn)。用源自臺(tái)灣深厚的人文底蘊(yùn)、多角度的生活態(tài)度,賦予唄媽課堂豐富的內(nèi)涵與獨(dú)特魅力。