自從寶寶誕生之日起，寶媽們就開始轉(zhuǎn)入了下一個(gè)話題“坐月子”確實(shí)月子的重要不言而喻，因此大家對(duì)于坐月子還是格外注意的，那么冬天坐月子要注意什么呢？下面合肥月子會(huì)所就來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。

合肥月子會(huì)所
 

　　冬天坐月子三個(gè)注意事項(xiàng)：

　　1、避免瘋狂進(jìn)補(bǔ)，新媽媽生下寶寶之后身體消耗是很大，并且還要有充足的奶水來(lái)喂寶寶，因此月子里每天都要吃好，因此很多媽媽開始瘋狂進(jìn)補(bǔ)，但是結(jié)果卻不盡人意，月子補(bǔ)充身體是很重要，但是要科學(xué)飲食。

　　2、防吹風(fēng)，這個(gè)很重要，尤其冬天的天氣比較冷，要避免寒風(fēng)吹了，容易引起頭疼等。

　　3、防寒防凍，月子期間媽媽和寶寶身體抵抗力都比較低，因此很容易導(dǎo)致感冒，影響正常飲食及喂奶，因此一定要注意防寒，做好保暖。