合肥月子中心闡述孕期的腰酸背痛往往集中在生完寶寶之后，尤其是剛生完寶寶的月子期間，新媽媽的子宮還沒有恢復，那么腹部會稍微隆起，在站立的時候，新媽媽身體會向后傾斜，重心像后移到了臀部上方，那么新媽媽上身的重量就會由腰部來承擔，有了特殊的生理變化，站立的時間稍微長一點就會感覺到腰酸背痛。

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　　產(chǎn)婦在月子里，氣血兩虛，那么就很容易受涼，尤其是足部，一旦受涼就容易出現(xiàn)疼痛，產(chǎn)后的足跟痛是虛癥，不是外傷，產(chǎn)后穿高跟鞋，赤腳穿拖鞋涼鞋等都是重要的誘因，產(chǎn)后本身腎氣虛弱，氣血兩虧，如果經(jīng)常赤腳或是穿高跟鞋，足部的肌肉不能得到休息，那么就容易導致足跟痛。