坐月子期間可以下床活動嗎？這是很多新媽媽關注的問題，在坐月子期間，很多人覺得產婦就應該臥床休息，但是也有些人覺得是可以下床活動的，這樣有利于產后的康復，那么到底坐月子期間能不能下床活動呢？下面合肥月子中心就來簡單介紹一下。

合肥月子中心

　　坐月子期間可以下床活動嗎?

　　合肥月子會所專家表示，產婦產后應該盡早的下床活動，但是不能過于勞累。

　　其實產婦第二天就可以下地散步了，做一些簡單的體操，但是要避免提重物，也不要在外面站立太久，提重物容易導致子宮脫垂，不利于身體恢復。

　　天氣好的時候可以曬曬太陽，有利于接受紫外線照射，促進鈣吸收，但是要注意避免風吹。