孕期瑜伽，舒緩情緒、放松心情，在身體的舒展中感受精神和身心雙層的“修身養(yǎng)性”，有助于分娩，能給準(zhǔn)媽媽們帶來很多的益處；同時，有助于胎寶的生長和發(fā)育，是一種良好的胎教交流方式。

為此，5月27日媽咪唄唄月子中心特別邀請梵修瑜伽頂級專業(yè)老師，為各位孕期的媽媽們提供專業(yè)而豐富的孕期瑜伽課程。在唄家現(xiàn)場為每位孕媽媽量身定制進(jìn)行專人專業(yè)一對一授課。針對孕期各階段的生理變化和癥狀、胎兒各階段的發(fā)育、盆底肌的重要性、以及激活盆底肌運動的體位和呼吸、分娩舒緩技巧等，為孕媽媽們提供正確而舒適的孕期運動，舒緩孕期出現(xiàn)的各種不適和癥狀，享受健康安寧的同時，做好完美分娩的準(zhǔn)備。

同時，在舒展的動作與呼吸中，可以緩解孕媽們在孕期出現(xiàn)的腰背酸痛、心跳氣喘、腿腳抽筋、恥骨疼痛、便秘、水腫、尿頻、妊娠等多種癥狀，通過對產(chǎn)程的了解和學(xué)習(xí)消除分娩的憂慮和緊張恐懼，增強自信心。

科學(xué)系統(tǒng)的藝術(shù)胎教與安全有效的孕期瑜伽完美結(jié)合，讓分娩回歸自然，輕松做美媽！