哺乳期能吃冷飲嗎
孕期知識
時間:2017-09-26 09:21:45 | 閱讀量:0次
隨著時代的進步,知識的普及,再加上時不時有關(guān)于奶粉的不安全報道的爆出,現(xiàn)在的很多年輕媽媽反而更加提倡用母乳喂養(yǎng)孩子。其實,用母乳喂養(yǎng)有很多好處,一是母乳營養(yǎng)成分全面、營養(yǎng)素比例適合小兒消化能力與需要,尤其最初4~6月最為適宜,有利于嬰兒的生長發(fā)育。二是母乳含豐富的免疫成分,降低嬰兒感染感染性疾病的發(fā)生率。三是人乳為直接喂哺,無感染變質(zhì)的可能,且方便經(jīng)濟,乳量隨小兒生長而增加。四是喂哺母乳可增進母子感情,并可密切觀察小兒微細(xì)變化。五是母親產(chǎn)后即哺乳,促進母親產(chǎn)后恢復(fù)并有避孕效果,減少乳母患腫瘤的機會。
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哺乳期能吃冷飲嗎 吃冷飲有什么危害 飲食方面該注意哪些細(xì)節(jié)
因為在哺乳期間,奶水的營養(yǎng)主要是與媽媽的飲食有關(guān),因此媽媽在飲食上就要特別注意,以免吃到不適合的食物而引起寶寶的不是適。專家就表示,在哺乳期間,媽媽們最好不要吃冷飲。
因為哺乳期媽媽的飲食會通過乳汁影響寶寶的身體健康。如果媽媽吃太涼的東西,受不了的寶寶可能會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。即使是吃了,也不要馬上喂奶,最好在半個小時到一個小時之后再哺乳。